Motivacija za rekreativno vježbanje u odnosu na spolne i dobne razlike

Volume 11, Issue 2 (2021)

Motivacija za rekreativno vježbanje u odnosu na spolne i dobne razlike
Damir Đedović, Rijad Novaković, Ekrem Čolakhodžić, Almir Popo
Apstrakt: 
Cilj ovog istraživanja je identificirati motivacijsku strukturu rekreativnih vježbača i istražiti razlike u motivaciji s obzirom na spol, tj. utvrditi hijerarhiju motiva zbog kojih oni biraju rekreativno vježbanje. Ovo istraživanje pokazuje da je najsnažnija motivacija za rekreativno vježbanje održavanje i poboljšanje zdravlja, te svakako opuštanje i relaksacija. Posle njih, najvažnija motivacija jeste druženje i upoznavanje novih ljudi, i unapređenje i održavanje tjelesne sposobnosti. Sprovedeno, istraživanje je pokazalo i to da postoje vrlo male, razlike u motivima za vježbanje u odnosu na dob ispitanika, a one se ogledaju u dobrom izgledu i zabavi, dok je opuštanje i relaksacija i unapređenje i održavanje tjelesne sposobnosti jednako važno svim životnim dobima, ispitanika.
Ključne riječi: 
Rekreativno vježbanje, motivacija, spolne i dobne razlike.
Puni tekst: 
PDF
Reference: 
Berger, B., Pargman, D., & Weinberg, R. (2007). Foundations of Exercise Psychology. Chapter 3, Exercise and quality of life. Inc, U.S. Fitness Information Technology. 40-64.
Campbell, W.K., Sedikides, C., & Harackiewicz, J.M. (2000). Competence valuation as a strategic intrinsic motivation process. Personality and Social Psychology Bulletin, 26 (7), 780-794.
Deci, E.L., & Ryan, R.M. (1985). Motivation and self determination in human behavior. NY: Plenum Publish Co.
Deci, E.L., & Ryan, R.M. (1995). Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development and Well-Being. University of Rochester.
Ebben, W., Brudzynski L. (2008). Motivations and barriers to exercise among college students. Journal of Exercise Physiology Online. 11(5):1-10.
Fishbein, M., & Ajzen, I. (1975). Belief, Attitude, Intention, and Behavior: An Introduction to Theory and Research. Reading, MA: Addison- Wesley.